石鹸やボディーソープの使い方
体もたっぷりの泡で優しくなでるように洗う
石鹸やボディーソープで体を洗うとき、みんなはどうしてる？？
コットンタオルや天然の海綿でできているスポンジなら、まだマシかもしれないけれど、ナイロンのタオルやスポンジで体を洗ってない・・・？
それと、タオルやスポンジで、まさか体をゴシゴシこすってないよね？
アトピーや敏感肌の人は、それは絶対ダメだよ(＞＿＜)
すごく刺激を与えちゃうから、皮膚をかいているのと同じになっちゃう。
でも、敏感肌とかアトピー肌とか、肌がとにかく弱い人にはちゃんと適した洗い方があるんだよね。
ヒントは赤ちゃんのスキンケア
ほら、思い当たらない？
まだ表皮が厚くないから、とっても敏感は肌をしている人って言ったら・・・そう、赤ちゃん。
赤ちゃんが体を洗うとき、何を使うか知ってる？
これは皮膚科の先生に教えてもらったんだけど、ガーゼタオルを使うんだ。
これが、アトピー肌の人にもとっても合ってるんだって！
私も医師の先生に教えてもらうまで知らなかったんだけど、家族みんなで使ってるナイロンスポンジを使ってるって言ったら皮膚科の先生に怒られたんだよね。（苦笑）
私、ちょっと年の離れた妹がいたから覚えてるんだけど、赤ちゃんの体を洗うときは優しくなでるようにするでしょ？
あの洗い方も、皮膚に刺激を与えないから超参考になった
顔と同じくらい、ボディも念入りに
洗顔と入浴を比べると、同じ皮膚でも、つい顔のほうのお手入れに重点がいきがちにならない？
洗顔は念入りにしているけれど、体を洗うときは結構いい加減だったりして。
顔は面積が狭いけれど、体は洗う範囲が多いから、なかなか丁寧に洗うのって難しいよね。
だったら、せめて石鹸やボディーソープを使うときは、良く泡立てから使ってみるとイイよ。
泡立てるのが大変だったら、石鹸やボディーソープについているネットなんかを使ってもいいし。
初めから泡になって出てくるタイプも売ってるよね。
それから、石鹸とボディーソープを比べた場合、石鹸のほうがより添加物が少ないと言われているみたい。
これは、液体よりも固体のほうが保存しやすいからなんだって。